出産のたびに体重が増えて、体重計にも乗らなくなっていました。
今までは食べたいものを食べたいだけ食べていましたが、我慢しすぎない食のコントロールができるようになりました。足の痛みもなくなり、逆上がりもできるようになり、嬉しいです。ノースリーブや、ハイウェストのパンツをＴシャツをインして出かけられるようになり毎日服を選ぶのも楽しいです。

なぜ成功したのか！
間食をしないが、食後には甘いものを食べることで、ストレスをためない。
温冷浴、フラフープ、筋トレ、子供と出かける時は歩く　ユニセルを飲んだ後。
ドローイング　週一回のカウンセリングでモチベーションアップ。